word文档《阳光总在风雨后——挫折与成长》

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初中心理健康教案《阳光总在风雨后——挫折与成长》【活动目标】学生能够正视人生的各种挫折,明白挫折不可避免,但只要积极面对就有助于成长。【重难点】重点:让学生明白挫折的不可避免以及挫折的价值。难点:培养学生积极面对挫折的人生态度。【课前准备】1.老师准备一个典型的积极面对挫折,最后获得成功的故事,制作成PPT。2.请同学们收集有关名人战胜困难并获得成功的故事。3.老师准备挫折类型及产生原因的PPT。4.学生回忆并记录最近一段时间遭受挫折及内心感受。【活动过程】1、教师讲述:人们在日常生活和工作学习中,并不总是一帆风顺的,有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下,达到目标的行动受到阻碍,因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应,就是我们通常说的“挫折”,同学们在生活和学习中也遇到挫折,如某同学学习很勤奋,但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩,却遭到父母的反对等,这些都是挫折。请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。附:内心独白成长历程中最大的挫折当时的想法当时的做法挫折的类型产生的原因解决挫折可选择的办法自己具有的优势确定的目标战胜挫折合理的做法2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。3、教师:从同学们的介绍中看出,挫折是客观存在的,每个人的成长都会遇到不同的挫折。那么,我们应该如何对待挫折呢?请看投影片《轮椅斗士》。(3)你怎样对待成长中的挫折?教师小结:人生必遇到挫折,每个人遇到的挫折不同。挫折是人生的转机,有人因此而沉沦,但更多的人因此而更坚强。挫折可以磨练我们的意志,有助于人的成长,使我们更有毅力,更有智慧,更加成熟。但是不是光凭勇气,光靠干劲就能战胜挫折呢?回答是否定的。遇到挫折,我们要冷静地分析挫折产生的原因,总结经验教训,才能更好地前进。下面,让我们共同分析挫折的一般类型及产生的原因。

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日期:2020-11-04
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